{"id":2196,"date":"2025-12-29T04:25:30","date_gmt":"2025-12-29T03:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/budokanporrentruy.ch\/?p=2196"},"modified":"2026-01-04T17:02:51","modified_gmt":"2026-01-04T16:02:51","slug":"un-nouvel-entrainement-100-filles-le-lundi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/budokanporrentruy.ch\/index.php\/2025\/12\/29\/un-nouvel-entrainement-100-filles-le-lundi\/","title":{"rendered":"Un nouvel entrainement \u00ab\u00a0100% filles\u00a0\u00bb le lundi"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Le Budo-Kan lance une nouvelle offre pour le judo dans la r\u00e9gion: un entra\u00eenement hebdomadaire sera sp\u00e9cifiquement adress\u00e9 aux jeunes filles de 5 \u00e0 12 ans, avec des s\u00e9ances donn\u00e9es par des monitrices dans un cadre 100% f\u00e9minin. Objectif: redonner du souffle aux effectifs f\u00e9minins du club et participer plus g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 l&rsquo;inclusion des filles dans le sport.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Depuis plusieurs ann\u00e9es, la proportion de filles reste plut\u00f4t faible au sein de la FSJ et de l&rsquo;AJJ, et notre club ne d\u00e9roge pas \u00e0 la r\u00e8gle, avec moins d&rsquo;une dizaine de filles ou femmes actives sur un total d&rsquo;une centaine de membres.\u00a0Les enjeux d\u00e9passent pourtant le seul cadre du judo: l&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 l&rsquo;activit\u00e9 sportive s&rsquo;inscrit plus largement dans les probl\u00e9matiques contemporaines d&rsquo;inclusion et de repr\u00e9sentation f\u00e9minine dans la soci\u00e9t\u00e9.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2197 alignright\" src=\"https:\/\/budokanporrentruy.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Entrainement-feminin-200x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/budokanporrentruy.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Entrainement-feminin-200x300.jpeg 200w, https:\/\/budokanporrentruy.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Entrainement-feminin-683x1024.jpeg 683w, https:\/\/budokanporrentruy.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Entrainement-feminin-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/budokanporrentruy.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Entrainement-feminin.jpeg 1024w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/p>\n<p>Le BKP souhaite donc relancer une dynamique favorable au judo f\u00e9minin dans le club.\u00a0Or, nous avons constat\u00e9 que souvent, lorsqu\u2019elles commencent le judo au sein de groupes compos\u00e9s majoritairement de gar\u00e7ons, seule une infime partie des filles poursuivent l&rsquo;exp\u00e9rience, pour diff\u00e9rentes raisons.<\/p>\n<p>Pour tenter d&rsquo;y r\u00e9pondre, le club proposera d\u00e8s janvier 2026 une nouvelle s\u00e9ance exclusivement r\u00e9serv\u00e9e aux filles de cinq \u00e0 douze ans. Durant les mois de janvier et f\u00e9vrier, des entrainements gratuits et sans engagement seront ainsi propos\u00e9s tous les lundis, de 17h45 \u00e0 19h, dans un cadre 100% f\u00e9minin. Une inscription au club sera ensuite demand\u00e9e pour poursuivre le reste de l&rsquo;ann\u00e9e.\u00a0<\/p>\n<p>La premi\u00e8re s\u00e9ance aura lieu le lundi 12 janvier 2026, avec un objectif: d\u00e9couvrir le judo et l&rsquo;activit\u00e9 physique dans un cadre respectueux des rythmes et des attentes de chacune afin de favoriser une entraide et une progression commune des jeunes participantes.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Budo-Kan lance une nouvelle offre pour le judo dans la r\u00e9gion: un entra\u00eenement hebdomadaire sera sp\u00e9cifiquement adress\u00e9 aux jeunes filles de 5 \u00e0 12 ans, avec des s\u00e9ances donn\u00e9es par des monitrices dans un cadre 100% f\u00e9minin. 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